...........
د.علاء الجوادي
..................
  
.............

 

..........
............
  


....................
جمعية الصداقة العراقية السويدية 
...................


اطلاق اسم الشاعر الكبير
 (يحيى السماوي)
على مهرجان النور الثامن
 

يحيى السماوي  

 

 

 

 

ملف مهرجان النور السابع

 .....................

فيلم عن
الدكتور عبد الرضا علي

  




................


خدمات ترجمة 
 في مؤسسة النور

.

 

 ملف

مهرجان النور السادس

.

 ملف

مهرجان النور الخامس

 

.

تغطية قناة آشور الفضائية

.

تغطية قناة الفيحاء
في
الناصرية
وسوق الشيوخ والاهوار

.

تغطية قناة الديار الفضائية 

تغطية الفضائية السومرية

تغطية قناة الفيحاء في بابل 

 

ملف مهرجان النور الرابع للابداع

.

صور من
مهرجان النور الرابع 
 

.

تغطية قناة الرشيد الفضائية
لمهرجان النور الرابع للابداع

.

تغطية قناة آشور الفضائية
لمهرجان النور الرابع للابداع

 

تغطية قناة الفيحاء
لمهرجان النور في بابل

 

ملف مهرجان النور

الثالث للابداع 2008

 

 

 

ملف مهرجان النور
الثاني للابداع
 

            


التمر ( طعام الفقراء وحلو الأغنياء وزاد المسافرين )

الدكتور سالم الخفاف

يطل علينا بعد أيام قلائل شهر رمضان المبارك شهر الخير والغفران، وما من مائدة إفطار تخلو من التمر, موضوع لقائنا هذا .. 

رمضان كريم وكل عام وأنتم بخير

كلنا يعرف تلك الشجرة المباركة بعثوقها المدلاة والمحملة تمرا ً زاهيا ً إنها عمتنا النخلة , كما سماها الحبيب المصطفى والتي ورد ذكرها في القرأن الكريم في عدة أيات مباركات:

* وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطبا ً جنيا * .. سورة مريم الأية 25

لنا في رسول الله إسوة حسنة بقوله صلى الله عليه وأله وسلم ..

* إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر فأنه بركة فإن لم يجد فالماء فانه طهور  *   صدق الله العلي العظيم وصدق رسوله الكريم .

من الطريف والمؤكد أوجه التشابه بين النخلة وبين الإنسان فكلاهما واقف منتصب  القامة ويتكاثر بالتلقيح من ذكر وأنثى وكل منهما يموت إذا قطعت رأسه .

ما ٍأتناوله في مقالتي المتواضعة والموجزة هذه ليس بجديد أو غريب بل هو المعروف والمألوف للقاصي والداني  منذ قدم التاريخ ولكني سأحاول جاهدا ً المرور السريع على بعض من الفوائد الجمة والميزات الهامة التي تمتاز بها حبة التمر الصغيرة هذه إذ انها وبإيجاز شديد .. فاكهة وغذاء ودواء ..!

التمر مادة طبيعية غذائية ضرورية متكاملة ومهمة , لذيذة سهلة الهضم سريعة الإمتصاص تكمن أهميتها بإحتوائها على أغلب العناصر الغذائية الأساسية للجسم  من السكريات والبروتين والدهون والماء إضافة إلى المعادن كالكالسيوم والحديد , الصوديوم والكبريت ,البوتاسيوم والفسفور والمغنسيوم .

التمر مصدر مهم ومباشر للطاقة اللازمة والضرورية لجسم الإنسان  ومن الثابت أن ما يعطيه الكيلو غرام الواحد من التمر من الطاقة يعادل ما يعطيه الكيلوغرام الواحد من اللحوم .

 التمر لو صح التعبير منجم للفيتامينات وأهمها :

A  .. المقوي للبصر والرؤيا والجنس

B .. المساعد والمنشط لعمل الجهاز العصبي والملين للأوعية الدموية

C .. المقوي لللثة والأغشية المخاطية

D .. الذي يدخل في تركيب العظام والأسنان ويقويها

وغيرها من الفيتامينات الأخرى والتي لا يسعنا المجال لسردها

مما تقدم نرى وبوضوح تام مدى أهمية وضرورة التمر لقوى الإنسان الجسدية والفكرية وأورد في الأسطر القليلة القادمة وبإيجاز شديد وإختصار مركز بعضا ً من فوائد التمر :

1 . الوقاية والعلاج من فقر الدم * الإنيميا *

2 . يقلل من مستوى الكولسترول الخبيث

3 .ينظف الكبد من السموم ويعالج اليرقان

4 .الوقاية والعلاج من الإمساك

5 . مبيد للجراثيم

6 . مضاد للبأكسدة وبالتالي فهو مفيد للوقاية من الإصابة بأنواع السرطانات

7 . مقوي لجهاز المناعة كما هو مقوي للجهاز العصبي

8 . .مقوي للبصر والسمع

9 . .مهدئ للسعال مقشع و طارد للبلغم

10 . مدر للبول ويمنع تكوين الحصوات

11 . مفيد للمرأة الحامل كما هو مفيد للمراة المرضع

12 . مصدر رئيسي للطاقة الحرارية اللازمة لجسم الإنسان

تقبل الله صيامكم وقيامكم وأعاده الله عليكم باليمن والخير والبركة

  

مع تحيات الدكتور سالم الخفاف . السويد / مالمو هاتف موبايل

  0046736934363 

 

الدكتور سالم الخفاف


التعليقات

الاسم: الدكتور سالم الخفاف
التاريخ: 02/04/2010 22:26:56

الأخ حسين عيدان السماك
السلام عليكم
لكل حالة طبية مرضية خصوصيتها .
الطبيب المختص المعالج المباشر خير من يقرر
ولمزيد من الإيضاح بالإمكان الإتصال على
الهاتف الموبايل ذي الرقم
0046736934363
أو الكتابة مباشرة على الأيميل
drsalemh@hotmail.com
تمنياتي بدوام الصحة والعافية . دمت بخير .
الدكتور سالم الخفاف . السويد / مالمو

الاسم: فؤاد يحيى الجبوري
التاريخ: 11/04/2009 02:03:34
شكراً دكتور سالم وكل التحيات لك
على ما قدمت ونفعتنا من معلومات قيمة

الاسم: هشام سلام كاظم
التاريخ: 10/04/2009 08:37:31
تحياتي القلبية لك مع جزيل الشكر على هذه المعلومات القيمة ادامك الله لنا ناصحا..

الاسم: رافد رسول
التاريخ: 29/09/2008 15:33:57
كل عام وانت بألف خير يا دكتور سالم اشكرك جزيل الشكر على ما تقدمه الى القراء من فوائد علميه وشرح وافي لكل ما تعرضت له من معلومات صحيه وطبيه وفقك الله لصالح اعماله

الاسم: ضوء القمر
التاريخ: 26/09/2008 10:26:23
تحياتي للدكتور سالم الخفاف
كل عام وانت بخير بحلول شهر رمضان الكريم
وجزيل الشكر والامتنان على المعلومات القيّمه

الاسم: صباح محسن جاسم
التاريخ: 25/08/2008 18:43:12
العزيز الدكتور سالم الخفاف
عميق شكري للحلاوة التي تقدمت بها سيما التذكير ضروري بثل هذه الثمار.
تصور اثناء عودتي الى العراق التقيت يأحد الزملاء ممن بعدت به الغربة الى المانيا. سألته وهو يمسح حبيبات التعرق من حول رقبته : اما كان الأجدى تأجيل زيارتك الى العراق الى ما بعد شهر آب ؟ اجابني : اتعلم اني اختار هذا الشهر كي الحق مشاهدة التمر العراقي وهو في أول أوان نضجه !
هناك فائدة جمالية ايضا وانت تتطلع الى كنز النخلة بعذوق عناقيدها المزدحمة بتيجان التمر .. فما بالك اذا ازدحمت وقت الغروب بالعصافير الضاجة صقصقة وخفق اجنحة طير ( الطبن) ؟ اما في الصباح البكر فهديل الفاخت يطوق الثمار بلحن أزلي .
كل ذلك هدية من الله الأجمل للعراقي الجميل !
فتأمل دكتورنا العزيز أي جرح أوقعوه فينا وأي جرح صوبه نستفيق !
محبتي المضمخة بمزيج من الخستاوي والبرحي والشكر والبلاليز والخضراوي والشرسي والبربن و...

الاسم: حسين عيدان السماك
التاريخ: 25/08/2008 11:42:23
الدكتور سالم الخفاف العزيز
كل عام وانت بالف خير بحلول شهر رمضان المبارك عليك وعلى جميع الامه الاسلاميه.
دكتورنا العزيز... فيما كتبت مشكورا عليه واستفدنا منه
ولكن هل تخبرنا عن اللذين لديهم امراض مثل السكري وضغط الدم وغيرها من امراض .
اي بمعنى ما هي الامراض التي تتعارض مع تناول التمر والف
شكر لك ....
مع تحيات حسين السماك




5000